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げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-10-25 18:19:40.0
- 仙骨・尾骨の反射区
- 今回は仙骨と尾骨の反射区です。
仙骨とは、身体のちょうど真ん中、骨盤の中央にあり、背骨の下端に位置する骨です。
長時間座りっぱなしだったり、癖のある歩き方をしているとこの仙骨に負担がかかり、腰痛を引き起こします。
仙骨の反射区は内くるぶしの下あたりで、足裏と側面の間くらいにあります。尾骨は大昔、人間にもしっぽがあった時代のしっぽの部分の名残とも言われています。
尾骨を体表から触れるにはお尻の割れ目を上部から少しずつ下がって触れていき、硬い骨の感触が触れる最後のとがったようになっている部分が尾骨の先端です。
反射区の位置はほぼ踵の部分でアキレス腱の下と言ってもいいでしょう。
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投稿者
げんき堂 整骨院
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