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げんき堂整骨院 JR高崎駅のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2018-10-31 15:54:55.0
- 肘・膝の反射区
- 今日は肘・膝の反射区です。
肘関節は上腕骨と前腕骨の間にある関節の事を言います。
肘関節には様々な筋肉がついており、腕の曲げ伸ばし、手を内側・外側に回す、物を持ち上げるなど様々な動きが出来ます。
肘の反射区は小指側(外側)の側面にあります。足の真ん中よりやや踵よりで骨の近くにあるので骨に刺激を与えないように注意が必要です。
ひざ関節は、太ももの骨、すねの骨、ひざのお皿の３つの骨と、靱帯、軟骨、半月板でできています。
骨をつなぐ靱帯は、ひざの前後左右の動きを支えてひざを安定させます。
膝は身体の中で一番大きい関節であり、身体を支えるためにとても負担のかかる関節でもあります。
膝の反射区肘の反射区よりもさらに踵より、踵の丸い大きな骨のすぐ上にあります。
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投稿者
げんき堂 整骨院
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