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メディカル整体院のブログ
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投稿日：2018-04-06 15:50:27.0
- 春バテ
- こんにちは！
ここ何日間、気温が高く夏日でしたね( ;∀;)
夏大好きなんですが、まだ身体がついていけないです、、
今の時期、身体の不調を感じる方がとても多いです。
春バテと言って
身体の自律神経が乱れるからなんです！！
★肩こり、首コリ、頭痛、全身の倦怠感、不眠、イライラ、便秘
３、４月は慣れない環境で自分で気が付かない内にストレスが溜まってしまい
自律神経が乱れて春バテになりやすいのです。
色々な解消方法があると思いますが
寝起きに布団の中で手足のストレッチをするだけでも効果があります！冷え込んだ身体の血行を促しデトックスするのもお勧めです！
当院のリンパマッサージは擦るだけのマッサージとは違ってリンパをしっかり
流すので終わった後のスッキリ感が全然違います！！
痛さがくせになるーとリピート率がメッチャ高いんですよ(^^♪
是非、スッキリを体験に来て下さいね♪
ご予約お待ちしてまーす(^^♪
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