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【本格痩身専門店◇骨盤ダイエット】スリムビューティハウス 高崎店

スリムビューティハウス タカサキテン

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  • 群馬県高崎市旭町24-6 SJ旭町ビル1F
  • ★2/28(金)移転OPEN⇒JR高崎駅より徒歩6分/他 南高崎駅アクセス可 《骨盤ダイエット》

スリムビューティハウス 高崎店のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-11 18:20:08.0
ダイエット筋とは?

こんにちは\(^^)/
スリムビューティハウス高崎店です! 突然ですが、筋肉には2種類あるのをご存知ですか?

:筋トレをした時に鍛えられる、
アウターマッスル(表層筋)

:スリムビューティハウスで鍛えられる、
インナーマッスル(深層筋)


この2つは鍛え方も効果も、ダイエットした時の体にも全く違うんです!
ダイエット筋とは?
ダイエット筋とは?_20240411_1
ダイエット筋とは?
アウターマッスルは
・自分で鍛える事ができる
・鍛えるとムキムキになる
・糖質がエネルギーの為、鍛えるとお腹がすきやすい。また、疲れやすい。
・定期的なトレーニングを続けないと、衰えやすい。

インナーマッスルは
・自分で鍛える事ができない
・鍛えても目には見えない
・脂肪がエネルギーの為、脂肪燃焼が期待できる。
・しなやかな体になる
・1度つけたら、衰えにくい。


真反対の筋肉ですね!


スリムビューティハウスでは
骨盤周りのインナーマッスルを鍛えます!

インナーとアウター

このダイエット筋をマシーンで鍛え、全身痩せやすい体作りをします!

どのコースにもダイエット筋を鍛えるメニューがついてますので、
インナーマッスルにご興味を持った方、ぜひ本気ダイエットご相談に体験にお越し下さい。
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スリム 高崎店

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スリムビューティハウス 高崎店のブログ(ダイエット筋とは?)/ホットペッパービューティー

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