カイロプラクティック 由のブログ
プライベート
投稿日：2019-09-30 19:52:54.0
- ランニングぅ
- こんにちは(^^)
季節は秋、来院の皆さんもブラウン系、ボルドー系の服の方が多くて、秋だな。と感じる私ならではの秋の感じ方です（笑）
私は気候が良くなり朝ランニングをしています。
とりあえず、気持ちがいいけど、疲れる、けど、気持ちがいい。
いいです、朝ラン（笑）
ゆがみをとって筋トレするとより筋肉が正しく働いてくれますよ。
相乗効果です★こんにちは(^^)
季節は秋、来院の皆さんもブラウン系、ボルドー系の服の方が多くて、秋だな。と感じる私ならではの秋の感じ方です（笑）
私は気候が良くなり朝ランニングをしています。
とりあえず、気持ちがいいけど、疲れる、けど、気持ちがいい。
いいです、朝ラン（笑）
ゆがみをとって筋トレするとより筋肉が正しく働いてくれますよ。
相乗効果です★
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