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カイロプラクティック 爽リュウ(RYU)のブログ
- ☆自覚なしの肩こりさん多いです☆
- みなさんこんにちは
爽RYUわかさきです!
本日は来院者でも多い
自覚なしの肩こりさんについてです(^^)
最近では特に
パソコンやスマホなどを多用することによって
首から肩にかけての張りや痛みといった
肩こりの不快な症状を
感じている人も多いのではないでしょうか?
ところが
人によっては自覚がなくても
実際に触ってみると
肩の筋肉がこり固まっている人多いです。
そもそも
なぜ自覚できないのでしょうか?
・肩以外につらい部位がある
例えば頭痛や目の疲れ
腰痛や足のむくみなど
肩以外の部位で不快なところがあると
意識がその部位にいき肩こりを
自覚しにくくなってしまうことがあります。
・仕事など他に気になることがあり
肩のつらさを実感できていない
仕事などで忙しい毎日を送っていると
ついつい自分のカラダの不調を
見逃してしまいがちです。
特に
職場や業務で問題があったりすると
意識がそちらに向いてしまって
たとえ肩に異常を感じていても
それを実感することができません。
・身体が痛みやつらさに鈍感
痛みの感じ方というのは
人によって違います。痛みやつらさに耐性がある
もしくは
鈍感な人の場合は肩こりの自覚がないということもあります。
・常態化して痛みに慣れてしまい自覚症状がない
慢性的な肩こりが長く続いていると
肩が張ったりこり固まったりした状態に慣れてしまい
それを不快と
感じられなくなってしまうこともあります。
とにかく筋肉が緊張していると
代謝は確実に下がって不健康の方向へ。。。
自覚のない人も
大切なお体のメンテナンスおすすめです☆
爽RYUでは
皆様それぞれの生活習慣に見合った改善の施術を
ご提供させていただいております!
整体が初めの方もご安心を
分かりやすく身体の状態を説明させて頂き
施術対応いたします(^^)
気になる方は是非お気軽にお越しくださいね!
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