ラクアン ミハギノイン
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らくあん 三萩野院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-21 11:48:13.0
- 冷え性でお悩みの方
- こんにちは！
らくあん三萩野院です。
朝晩一気に涼しくなりましたね～！こんな時は風邪をひきやすいので特に気をつけてくださいね！
寒くなってくると手足の冷えが気になる方が多いのではないでしょうか？
冷えを改善するには、体温を上げられるカラダをつくることが大事です。そのためには、体を冷やさない食事や飲み物、さらには体の中から熱を生み出すための筋肉をつけることがマスト。特に“第二の心臓”とも呼ばれるふくらはぎの筋肉をしっかりつけることが重要です。
さらに、足が冷えて眠れない人に効果的なのが、足つぼマッサージです！
足つぼは全身の反射区があり、身体を温めることにとても効果的です。
実際に冷え性でお悩みのお客様にも非常にご好評いただいております。
少し痛いですが、足つぼマッサージが終わった後はポカポカしますよ♪
らくあん三萩野院では整体と足つぼマッサージと漢方足浴とセットになったコースも大好評頂いております。
冷え性でお悩みの方はぜひ一度お試しください！
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