小顔矯正・小顔コルギ専門サロン 美cuol 名古屋店 【ビキュール】
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美キュール 栄店(cuol)のブログ
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投稿日：2020-08-11 22:13:39.0
- 脇のリンパ！！小顔栄
- こんにちは！
美cuol栄店の勝です^_^
脇の下の痛みや疲れの原因「脇こり」
脇は非常に肩こりに影響のある場所です。
特にパソコンやスマホをよく使う人は、
脇の筋肉が硬くなって”脇こり”しやすいんです。
わきの下の筋肉は肩の筋肉の反対側になります。
ちょうど肩甲骨の裏側にあります。
脇は肩や肩甲骨と近い位置にあるので、こりをおこしやいんですね！脇の下がじんわり痛かったり、疲れている感覚がする方、「脇こり」が原因かもしれません。
「脇こり」は「肩こり」の原因！？?
脇こりの原因と解消法
脇がこっていると、肩の関節がスムーズに動かなくなり、
肩こりの原因となってしまう場合があるんです。
わきに集まっている筋肉は
１つ１つで働くことができないため、
１つに疲労が溜まっていても他の筋肉と
共に働き続けなければいけません。
これらの筋肉は脇周りの筋肉とつながっているため、
脇こりによって筋肉が１つでも疲れると肩こりを悪化させる原因になってしまうというわけです。
脇のリンパを流すセルフケアの方法も
お伝えしておりますので、
気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいませ^_^
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