小顔矯正・小顔コルギ専門サロン 美cuol 名古屋店 【ビキュール】
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美キュール 栄店(cuol)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-02 17:10:50.0
- いっぱい食べても小顔でいられる秘密
- こんにちは！
小顔矯正・美肌専門サロン美cuol栄店の森下です！
無理せず小顔でいられる7つの秘訣★
1食べ物は茹でる・蒸す 揚げ物NG
2脂肪燃焼するためにも糖質制限しすぎず糖質はとる
3サラダ・海藻・キノコ等食物繊維から食べる
4パン→お米・そば(10割がおすすめ)
5飲み物は水・緑茶・ブラックコーヒー
6夜更かしをしない・質の良い睡眠を心がけて！
7お酒を飲む時は糖質の高い物は控えてハイボールがおすすめ
小顔のセルフケアや生活習慣アドバイスも
何でも御相談くださいね！
Instagram@bicuol_yuka
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美cuol 表参道店
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03-4500-1327
美cuol 名古屋駅店
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