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グレース 池袋本店(GRACE BEAUTY SALON)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-19 11:11:37.0
- 痩身ケアに強いサロンの油断禁物肌トラブルの原因改善
- 本日は夏に起きてしまう肌トラブルと改善方法についてお話します。
夏は、肌を刺すような紫外線、暑さ、効きすぎる冷房など
夏の肌環境は年々厳しさを増していて、冬以上とも今われいます。
汗と皮脂で湿った肌の内側では、着々と乾燥が進んでいるのです。
湿度が高い日本の夏は肌が乾燥しているというのは感じにくく
お手入れが手薄になりがちなのです。
乾燥はあらゆる老化の引き金となり、放っておくと、シミ シワ たるみ くすみなど
深い肌トラブルにつながっていきます。
そんな夏の肌トラブルの主な原因は、
１、大量の汗
人間は汗をかいて、体温調節をしています。適度な汗ならまだ大丈夫ですが
汗が出すぎてしまうと、健やかな肌を構造する成分まで汗として出て行き、肌の中は
からからになります。また汗を拭く際に、肌表面の水分も奪われやすく乾燥の原因になります。
２、油分なしのさっぱりケア
夏になると、油分のたっぷり入っている乳液やクリームは、
べたつくので、使用する方が少なくなります。どんなに化粧水を入れ込んでも
油分のふたをしないと夏枯れ肌状態になってしまいます。
３、夏冷え
今の時期はどこに行っても、冷房の効いているところが多く、長時間過ごすことにより
体は冷えます。そこにつめたい飲み物など加わると、さらに体は冷えてしまい
血行不良となり、乾燥が加速していきます。
４、紫外線
適度に紫外線を浴びてしまうと、肌のバリア機能が低下して、潤いを維持するのが難しくなります。
肌のバリア機能が低下すると、角質を溜め込んで自らを守ろうとする機能が働き
角質が肥厚し、そうなるとスキンケアの浸透が悪くなるので、より乾燥しやすくなります。
５、最後に夏ばてによる栄養不足
夏は暑さにより、アイスクリーム そうめん ジュースなど冷たいものばかり食べて
しっかり食事を取らない方が増えます。食事量が減ると
たんぱく質や脂質、ビタミン ミネラルといったキープしたい栄養素も
減ってしまうので肌だけではなく、夏ばての可能性もでできます。
これらの原因で私たちの肌は乾燥してしまい
予定よりも早く、老化が始まってしまいます。
冬よりも肌が老化しやすいなんてこわいですよね。
そんなことがないように
次のブログで、これらの改善方法を書きます☆
ぜひ見てください。
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投稿者
痩身クラブ
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