インディバ ハイパーナイフサロン アロマヒーリング エビステン
- リラク
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- 東京都渋谷区恵比寿西１－２１－５ OHNO BLD. 5階
- 【恵比寿3分】10/10(金)16時以降ご案内◎. お気軽にお問合せください。
アロマヒーリング 恵比寿店のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-21 17:23:36.0
- 自然の遊び♪
- 皆様こんにちは♪
真夏の暑い日々が終わりようやく少し涼しく過ごしやすい時期になりましたが
お身体の調子はいかがでしょうか？
寒暖差の影響により身体の不調も出やすく
疲れも感じやすい季節ですね
夏は不調を感じづ、食事やお出かけを堪能したけど…
「最近ちょっと疲れがぬけづらいかも？」と感じてる方は早めの対処をお勧めします♪
今年の夏は、秩父で長瀞ラフティングのアクティビティに初挑戦してみました！
数人でボートに乗りオールを漕ぎながら進んでいくのですが
想像していたよりオールで漕ぐことが体力勝負で良い運動になり
ライフジャケットを装着して途中で川に入ったり水に流されたり少し泳いだり
川の水の冷たさを体感できる良き体験でした♪
足がつかない場所は少し怖くてドキドキしましたが
アクティビティのお姉さんが親切で優しく安心して楽しめました(*^-^*)
目の前に広がる開けた大自然は最高でした！
機会が有れば是非ラフティング試されてみてください♪
紅葉の季節は更に美しい景色になるそうです(^^)/
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