アーゲルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-02 14:56:28.0
- 【身体の臓器のお勉強教室】 腎臓編
- 唐突ですが、
脚が浮腫んだり、顔が浮腫んだりしたことがあると思います。
この作用を促しているのが腎臓！
腎臓は解毒作用が潤滑であるのが一番なのです。
さて、腎臓が活発に働く時間をご存知ですか？
【 問題 】 です！
活発に活動する時間は何時から何時までしょうか・・・。
1. 朝の6時から朝の10時まで
2. お昼間の13時から16時まで
3. 夕方の17時から19時まで
答えを言う前に・・・・・・・・・・・・・・・・
「夕方になると 足がパンパンになるのよね！」という経験はありませんか？
これは、腎臓の機能が低下しているためなのです。
腎機能が低下する主な原因は、食生活と生活習慣病です。
腎臓は、タンパク質の代謝でできる老廃物や余分な塩分などを排出する働きがあります。
タンパク質や塩分の過剰摂取が長期間続くと腎臓の負担が蓄積し、その疲労により腎機能が低下しやすくなります。
ご察しの通り
答えは 「3 」 です。
活発に活動している時間にもかかわらず、浮腫むとは・・・ですね。
このことにも分かるように、腎臓に負担のかかっている17時以降のマッサージが
とても効果的です。
疲れたら、どうぞご予約ください！
お待ちしております。
＃腎臓
＃浮腫み
＃脚
＃足
＃マッサージ
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＃津からたら
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投稿者
齊藤 裕子
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