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酸素岩盤浴ラビッシュのブログ
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投稿日:2018-09-18 13:55:52.0
- 冷え症が気になる!!
- 岩盤浴に来ている方にアンケートをとらせていただきました!
皆様、様々なお悩みを抱えていらっしゃいましたが、
その中でも「冷え症が気になる」という声をたくさん頂きました。
一般的には男性よりも女性の方が冷えを感じやすいと言われております。
女性が男性より冷えを感じるのは、熱を作り出すための筋肉量が少ない、皮膚の表面温度が低い、月経の影響なども考えられるそうです。
しかし、近頃は男性も冷え症に悩んでいる方が沢山いらっしゃいます。
例えばダイエットによる偏った栄養バランスの乱れ、それに伴うホルモンバランスの乱れ、運動習慣がないなど原因は様々です。冷えは万病の元と言われるほどカラダの不調と深く関係しています。
当店の岩盤浴の石は『貴宝石』という石を使用しています。貴宝石からは遠赤外線が出おり、遠赤外線効果でカラダを深部から温めます。60分の入浴を週1回程度繰り返すことで、徐々に基礎体温を上げていけるので冷え症の改善に効果的です(^^)
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