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~酸素岩盤浴~美癒空間 ラビッシュ

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酸素岩盤浴ラビッシュのブログ

ビューティーのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • いつも頑張っている私の手
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-16 12:44:10.0
    投稿者:
    小林 あやこ
    毎日指を使う仕事をしてますが、私もハンドマッサージをやってもらうのも大好きですリンパの流れが良くなり、ツボを刺激していくことで、デトックス効果も期待セルフでもやりやすいの…続きを見る
  • プラセンタ生活
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-16 12:07:51.0
    投稿者:
    吉岡 文華
    こんにちは。2023年始まり半月が過ぎましたね。皆さんどうお過ごしでしょうか。withコロナとは言っていますが身動き取れない方も中には多いのかと思います。自宅で出来るお肌や身体の…続きを見る
  • 日々使うものだからこそ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-15 17:00:18.0
    投稿者:
    加村 文子
    今使っている化粧品が合っていますか?肌のコンディションは加齢、季節、気候、ストレスなどに左右され、常に変化しています。必要な時に必要なものを与えるということが重要です。毎…続きを見る
  • 春眠暁を覚えず
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-23 10:51:42.0
    投稿者:
    小林 あやこ
    最近いつも眠い私ですが、季節の変わり目や、春になると自律神経の不調により、眠気が増すそうです。春の眠気やだるさを解消するには、太陽の光を浴びるとメラトニン(体内時計を調節…続きを見る
  • ローズの香りに癒されて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-21 12:21:45.0
    投稿者:
    吉岡 文華
    先日女性ホルモンに特化した化粧品の研修会がありました(^^)知っているようで知らなかったことや生理の悩みや身体の不調など女性のライフステージに合わせて使える新しい化粧品です。…続きを見る
  • 途中経過
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-21 17:12:00.0
    投稿者:
    吉岡 文華
    皆さんこんにちは。吉岡です(^^)日が沈む時間が段々と早くなる毎日に寂しさを感じている今日この頃です。笑さてさて…寒くて動きたくないなぁ~ついつい食べすぎて後悔しちゃうな~っ…続きを見る
  • ダイエット企画!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-08 11:30:01.0
    投稿者:
    吉岡 文華
    皆さんこんにちは。お客様のダイエット企画が始まりました!お客様の了承を得て写真、体重など投稿していきます。じっくり時間をかけてリバウンドしない体作りを目指していきます。10…続きを見る
  • じわじわ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-31 21:14:41.0
    投稿者:
    小林 あやこ
    最近は暖かい日や寒い日の差が激しくて体調崩してないでしょうか?私も暖房つけたり電気毛布と共に寝ております。足先が冷たい時は足の指を揉んでみましょう。じわじわと温まってきま…続きを見る
  • 初秋に気をつけたい
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-20 20:27:09.0
    投稿者:
    小林 あやこ
    初秋の食欲不振の原因は内臓の冷えがあります。★冷たいものの食べ過ぎ。胃腸が冷えると、消化・吸収機能が低下します。★外の暑さとエアコンの冷えからくる自律神経の乱れ。体の内側…続きを見る
  • カラダにこもる熱
    ビューティー
    投稿日:
    2021-07-24 11:09:01.0
    投稿者:
    小林 あやこ
    最近は急に暑くなり、熱中症に注意です。水分補給としっかり栄養もとりましょう。夏野菜には、水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を身体の中からクールダ…続きを見る
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