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投稿日：2022-10-24 14:32:06.0
- 秋の不調
- 10月もあと１週間になりました。
秋に多い肩こりと腰痛は、昼間と朝・夕の気温差にも原因があります。
秋を迎えて、夕方や朝は冷え込んできます。
気温差の大きい日は、１日でおよそ10℃近く気温が変化し、 この気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり・腰痛・神経痛などをひきおこす原因にもなります。
寒くなる前に体のケアをしてみましょう
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整体師
小林 あやこコバヤシ アヤコ
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