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サムデイプレミアム 恵比寿店(SOMEDAY PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-26 20:47:23.0
- 秋ってなくなりました？！
- こんにちは(^^)/
あっという間に夏が終わってもうすぐ越して冬？！！早いですねー
ここ最近、一気に気温が下がりましたが
寒さにやられて体調崩していませんか？？
冷えは万病の元！
と言う言葉があるくらい、身体が冷えてていいことはナイですo(｀^´ )o
が、意外と自分が冷えていることに皆気づいていない…
身体が冷えると
肩こり、便秘、不眠などの不調
免疫力や代謝も下がるので、風邪をひきやすくなったり、もちろん痩せる力も下がります！
そんな時簡単にできるのが！！入浴
★疲労回復
★リラックス効果
★リンパの流れを促進
★美肌効果
などなど他にもたーくさんの効果があります☆
入浴をして悪いこと、ナシ！！です
私は40度くらいのお湯にアロマを数滴垂らして（時々塩）の～んびり漫画を読むのが好きです♪
今のお気に入りは『ミステリというなかれ』
皆さんのお気に入りバスタイムはどんな感じですか？？( ´ ▽ ` )
1日頑張った自分の身体を少しでもいいので温めて癒してあげてくださ～い
（のぼせやすい方は水分を取りながら、温度調整してくださいね！）
ご来店お待ちしております
技術スペシャリスト エステティシャン
岡部 オカベ
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