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ナチュラルメソッド(Natural Method)のブログ
ビューティー
投稿日：2014-03-18 15:59:31.0
- 月経痛との上手な付き合い方
- こんにちは♪
今日は月経痛との上手な付き合い方をご紹介しますね。
月経痛で悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか？？
月経中の痛みは子宮内の血液のうっ血によっておこります。
痛みは軽いものから、腹部が引っ張られるような重いものまでいろいろあります。
一部の女性は月経痛だけではなく、腰痛も起こります…。
辛いですよね…。
私も毎月の月経痛に悩んでいました。
アロマに出会ってからかなり軽減され、今ではほとんど月経痛を感じなくなりました。
個人差はありますが、是非アロママッサージをためしてみてください♪
オススメはSPA OIL のエキゾチックで腹部のマッサージが特におすすめです！！！
イランイランは「花の中の花」とよばれる精油で、月経痛、月経不順の改善や、緊張や不安を
和らげてくれます♪
私はこのSPA OIL のエキゾチックを腹部全体にゆっくりと時計回りにマッサージします。
心も身体も落ちつきますよ♪
毎月の月経の不快感もアロマの力でのりきりましょう★
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投稿者
ナチュラル メソッド
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