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ナチュラルメソッド(Natural Method)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-18 17:33:25.0
- 【高槻 小顔】お肌で体調診断チェック！！ その2
- ■吹き出物は“熱”のサイン?!
次のような吹き出物が出ている場合は、
東洋医学では「熱証（※）」と考えます。
食べ過ぎ飲み過ぎや長風呂を控えるようにしましょう！（※熱証とは体を温める作用が強い状態で、胃熱、湿熱、風熱など、症状によって原因が異なります）
＜口の周りやほほに赤いブツブツ＞
暴飲暴食や刺激物、甘いものの摂り過ぎで胃腸に熱がこもっている「胃熱」の可能性があります。
＜じゅくじゅく湿った吹き出物＞
お酒などの飲み過ぎで身体の水分が多くむくんだ状態で、体内に熱が加わった「湿熱」の可能性があります。
＜乾燥した湿疹＞
アレルギーなどが原因で、外からの熱が身体の表面に影響を及ぼして体表に熱がこもる「風熱（ふうねつ）」の可能性があります。
■クマ、シミ、唇の荒れの意外な原因とは？
＜目の下にクマがある＞
ホルモンや生殖、泌尿器に関わる機能の低下や、ストレスによる気の滞りが考えられます。更年期で手足や下半身が冷えて上半身は熱い場合は、足湯がおすすめ。
＜顔にシミがある＞
血が不足している「血虚」、気が滞っている「気虚」、老化で全身が衰えている「腎虚」などが原因と考えられます。
＜唇が荒れている＞
血が足りない「血虚」、水毒による「痰濁（たんだく）」、水分不足による「陰虚」が原因と考えられます。
お肌の不調があらゆる臓器の不調に関わってくることも
あるので、みなさんもお肌の信号を見逃さず、あれ？お肌こんなに荒れてたかな？と
普段の生活の見直しのきっかけとしてチェックしてみてください＼(^^)／
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