ランプリーブル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 長野県長野市南長野南石堂町1368 ２F
- 【長電】長野駅（末広方面口）から徒歩約2分 千石劇場側
ランプリーブル(Lampe Libre)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-04-15 15:36:26.0
- 【身体のデトックス作用とは？!】
- こんにちは！
Lampe Libreの亜希です。
免疫力UP！がやっぱり今とっても重要で、食事も、運動も、寝ることもどれも大切。
でも、デトックスもちゃんとしているかということも大切なんです！
腸内環境も注目されており、キムチやみそなどの、発酵食品が注目されてます。
1日1回味噌汁を飲むとか。食事の1品にキムチを食べるとか。
腸内環境が整うと、肌荒れにも花粉・アレルギーにもかかわってきます。
カウンセリングをしていると、便秘の方が多いです。
でも、毎日出ていれば問題ないですが、2日でなければ、もう便秘です
その便は体の８０％のデトックス機能とされており、
尿は１０％、汗が１～２％と言われています。
よもぎ蒸しがおすすめな理由は、これらの3つの作用があるからなんです。
よもぎは食物繊維が豊富で、よもぎ中はお水を飲む事により、利尿作用があります。
そして、汗。汗をかく事により肌を保湿してくれます。
サラサラな汗は綺麗ですので、よもぎ蒸しの後は臭いもしないし、むしろサラサラにしてくれます。
だからこそ、便秘の方や肌荒れ、アトピーがあったりする方にもおすすめしているのは、こういう事！
腸内環境の状態は、肌に出るのです。
今はお店に来ることができないけれど、おうちではよもぎ風呂にして温めたり、
よもぎ茶として飲んだりすることができます。
苦いものはこの春の旬の食べ物で、それこそデトックス作用が高い。
菜の花や、タラの芽、ふきのとう、よもぎもこれから旬の時期になります。
うちでお風呂で入りたい方は、煮出していただいて、そのままお風呂にドボン！
造血作用があるので、貧血気味・生理痛の方は、飲むこともおすすめです＾＾
今は郵送もしておりますので、遠慮なくご連絡ください。
よもぎパック ・10個入り １１００円
・20個入り ２２００円
それ以上の場合も、作れますので、おお気軽にどうぞ！
今できる身体づくりの基本のデトックス。汗もかくこともなく、家にいると水分の量も減りやすくなります。
なるべくこまめに水分を取り、お手洗いにいかれて下さいね！
お手洗いの平均回数は、7回と言われております。
それより多いですか？！少ないですか！？
1日に必要な水分量は、ご自分の体重×３０mlと言われております。
足りてますか？！
今一度、自分の身体と見直す時間を作りましょう☆
サロンの最新記事
-
●2024-05-11
-
●2024-05-02
-
●2024-04-28
-
●2024-04-18
-
●2024-04-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（13）
- 2022年12月分（15）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（16）
- 2022年9月分（16）
- 2022年8月分（16）
- 2022年7月分（20）
- 2022年6月分（17）
- 2022年5月分（17）
- 2022年4月分（16）
- 2022年3月分（18）
- 2022年2月分（15）
- 2022年1月分（17）
- 2021年12月分（18）
- 2021年11月分（13）
- 2021年10月分（24）
- 2021年9月分（16）
- 2021年8月分（20）
- 2021年7月分（22）
- 2021年6月分（22）
- 2021年5月分（19）
- 2021年4月分（24）
- 2021年3月分（27）
- 2021年2月分（23）
- 2021年1月分（19）
- 2020年12月分（18）
- 2020年11月分（20）
- 2020年10月分（20）
- 2020年9月分（19）
- 2020年8月分（16）
- 2020年7月分（23）
- 2020年6月分（24）
- 2020年5月分（20）
- 2020年4月分（10）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（9）
- 2019年12月分（11）
- 2019年11月分（10）
- 2019年10月分（13）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（5）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（8）
- 2019年4月分（12）
- 2019年3月分（10）
- 2019年2月分（8）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（4）
- 2018年8月分（4）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（1）
- 2017年5月分（1）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（4）
- 2016年12月分（3）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（6）
- 2016年7月分（3）
- 2016年6月分（6）
- 2016年5月分（6）
- 2016年4月分（7）
- 2016年3月分（6）
- 2016年2月分（6）
- 2016年1月分（6）
- 2015年12月分（3）
- 2015年11月分（3）
- 2015年10月分（4）
- 2015年9月分（8）
- 2015年8月分（5）
- 2015年7月分（7）
- 2015年6月分（9）
- 2015年5月分（10）
- 2015年4月分（11）
- 2015年3月分（8）
- 2015年2月分（10）
- 2015年1月分（6）
- 2014年12月分（11）
- 2014年11月分（10）
- 2014年10月分（12）
- 2014年9月分（11）
- 2014年8月分（9）
- 2014年7月分（12）
- 2014年6月分（14）
- 2014年5月分（20）
- 2014年4月分（20）
- 2014年3月分（15）
- 2014年2月分（17）
- 2014年1月分（11）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（4）
- 2013年10月分（4）
- 2013年9月分（2）
- 2013年8月分（1）
- 2013年7月分（0）
- 2013年6月分（5）
- 2013年5月分（4）
もっと見る
ランプリーブル(Lampe Libre)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【イライラしてない?春のリラックスSET】よもぎ蒸し×水素吸入＋ヘッド60分 ¥10,000
|
|
全 員 |
【春は頭をリセットしよう◎水素吸入×ヘッドスパ】リフレッシュヘッド 60分 ¥10,000
|
|
全 員 |
【ガッツリほぐす！お顔までシュッとリフトUP！】上半身ガッツリコース 70分 ¥12,000
|
|
全 員 |
【気になる毛穴の開き＆汚れをしっかり！！ツヤ感もUP◎】炭酸毛穴ケア 80分 ¥10,400
|
|
全 員 |
【いらないものを出す！毛穴と肌の大掃除◎】肌ファス×よもぎ蒸し ¥10000 ¥10,000
|
|
全 員 |
【炭酸コルセットマスクでツヤとリフトUP！】炭酸コルセットフェイシャル85分 ¥14,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
