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サロン ド ノエル 栄店(Salon de NOEL)のブログ
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投稿日:2021-07-13 11:51:59.0
- 脚痩せ、痩身にも!代謝アップで熱中症を予防!
- 今月のテーマは"冷え"
「冷えは万病の元」といわれますが
あらゆる病気の中でも
いわゆる「現代病」と呼ばれる一群の病気は
冷え性と特に深い関係があるのです
うつ病・不眠症・パニック症候群
自律神経失調症・過敏性腸症候群
月経前緊張症・生理不順・子宮内膜症
子宮筋腫・不妊症・花粉症
アレルギー性鼻炎・高血圧
糖尿病・偏頭痛・めまい、肩こり・癌など…
現代病とは「現代の生活様式や環境が
変化してきた結果、新たに発生したり
増加してきた病気」の総称です!!
じつは…夏に増える「熱中症」も
冷えと密接な関係があります
熱中症とは="身体の代謝が下がって起きている"
二日酔いや疲労が蓄積していて
体調不良のときや、体の代謝が
落ちている(冷えがある)ときに、
激しい運動や、高い気温にさらされた
場合に起きやすいものです
私たちは体温よりも気温が低いときには
空気中に熱を放出しつつ、その上、
汗もかくことで体温の上昇を抑える
ことができています
しかし、気温が体温より高くなると
空気中への熱の放出が困難になるため
体温調節は発汗だけに頼ることに……
さらにこのとき湿度も
75%以上になると汗の蒸発が
不十分になり、発汗による
体調調節が困難になります!
すると放散できない熱は
体内にこもりやがて熱中症を
発症することになります
ということは…熱中症を予防するには
体の代謝機能を上げ、少々の暑さでも
適応障害(汗が出なくなってしまうなど)が
起きないように、日頃から代謝を
あげるための運動や基礎体温をあげる
取り組みをすることが大事なのです!!
代謝をあげるためのコースといえば…!
季節限定オプション"氷結コース"
ボディスクラブとクールジェルの
ダブル効果で血行促進・
発汗効果でデトックス
一旦冷やすことにより防衛反応が
起こり身体を温めようとします!!
その作用により身体の芯がしっかりと
温まり冷え性改善・代謝アップにも
繋がります(*≧∀≦*)
「氷結コース」はオプションのみのコースで、単体でのご利用ができません。
ノエルが初めての方は、ぜひお得な「短期集中ダイエットの5回コース」と合わせてご利用ください。
お待ちしております!!
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投稿者
近藤 泰子
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