サロン・ド ノエルサカエテン
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サロン ド ノエル 栄店(Salon de NOEL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-20 18:24:04.0
- 気圧とむくみの関係って？！梅雨に向けてデトックス！
- 最近は天気が曇りが続いており
身体がだるくなったり疲れやすい方も
多いと思います
季節の中で、実は今が1番むくみを
感じやすい季節なんです
寒さと暖かさが繰り返されることで
自律神経が乱れ、血流が滞り結果的に
むくみにつながります
なので気圧が下がる雨や曇りの日は
むくみを感じやすいかもしれません。
むくむ原因としては他にも
運動不足や睡眠不足、塩分の摂りすぎ
などがあります。
運動不足を感じる人は毎日の入浴方法を
変えると有酸素運動をやったのと
同じ効果が得られます
それが高温反復浴です。
高温反復浴では
湯船を出たり入ったり繰り返すことで
代謝が上がるため
痩せやすい体質を目指せます
運動苦手と思うかたはやってみてください
お風呂から出た後も身体が
ポカポカしています
店頭予約のみですが、
5月中に、早期予約すると、
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（コース開始は６月以降）
夏に向けてサイズを落としたい方は
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投稿者
近藤 泰子
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