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いやし処 和楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-05-09 22:07:54.0
- やっと
- 長い長い、ゴールデンウィークが、やっと終わりましたね？
皆様、楽しいお休みになったでしょうか？
楽しみすぎて、体がダルくなってたりしませんか？
そんな時、気を付けたいのが五月病といわれる、よく分からない体調不良。
原因は様々ではありますが、お休みを楽しんだ際に、知らず知らず疲労が溜まってたりします。
そして、自律神経等がみだれていたりします。
体の疲れには、エステやマッサージ等が良い様です。
また、熱いお風呂や、足ツボ等で、あえて刺激を与える事で、交感神経と副交感神経の切り替えを促すのも１つの方法です。
やる気が出ない時には、是非お試し下さいませ。
投稿者
岡林 貞之進
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