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いやし処 和楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2019-09-11 14:26:12.0
- いい理由、その3
- 例えば、この作用を利用して、足裏にある胃の反射区を刺激する事で、実際に胃に作用を及ぼすというのが、足ツボマッサージ的考え方です。
このしくみを通じて、臓器の調子がわかると共に病気の予防に繋がるとも言われています。
そして、他に足裏が教えてくれるのは、身体の使い方です。肝臓に不調を感じている場合、日頃の飲酒量や食事をする時間帯などを見直してみることです。
また、頑固なこだわりがある等の性格や、物事の考え方、人間関係上の癖などが臓器に影響を与える事もあると言われています。毎日ちょっとずつでいいから足裏を揉んでみて下さい。
不調と思われる(対応する反射区)部分だけを揉むのではなく、全体を一通り触ることが足裏マッサージで大事なことです。
その動作の中で分かる事や、気づく事があるんです。
足裏を通して、自分の生活・身体を正面から見直してみることで、心も身体も健やかにしてみませんか?
※健康、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも個人的な意見であり、必ずしも効果や効能がある事を保証するものではありません。
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