ヒーリングサロン キラクル
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きらくるのブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-26 20:08:06.0
- たっぷりの水分をとっていますか？
- ３月ももうすぐ終わりですね
まだまだ寒い日が続いているので、桜の開花も今年は少し遅めです
さて、花粉に悩んでいる方も多いのではありませんか？
目のかゆみや、鼻のつまりで辛い季節ですね
この時期は、乾燥もひどいので、沢山のお水が必要です
朝、起きたらまずコップ一杯のお水か白湯を飲んで、水分補給を行いましょう
日中もお茶やコーヒーのほかに、水を飲むようにすると、むくみや便秘にもおススメです
ついつい、忘れがちなお水、体を元気に保つためにも意識して飲むようにしましょうねマッサージ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/整体/小顔/骨盤矯正/マタニティ/ヘッドマッサージ/足つぼ/ドライヘッドスパ/フェイシャル/もみほぐし/腰痛/リラク/痩身/アロマ/小手指/所沢/個室/プライベート/産後/産後骨盤矯正/温活/小麦/グルテンフリー/血管性浮腫
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