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スマイルボディ つぼの森 加治木店(Smile body)のブログ
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投稿日：2025-11-25 12:19:38.0
- ムクミ改善
- みなさんこんにちは(^^♪
今日は【むくみ】についてお話しします！
☆むくみの原因は・・・
・リンパの滞り
・生理によるホルモンの変化
・冷え
・睡眠
・運動不足
・塩分の摂りすぎ
・アルコール、、、など。
リンパは血管と同じように全身にあります。
すごくゆっくりと流れていますが私たちの体にとってとても重要な役割を果たしてくれます。
静脈は老廃物を回収してくれるのですが、それよりも大きな不要物をリンパが回収してくれます！
例えば、私たちの生活に置き換えてみると・・・
【静脈】＝ゴミ収集車
【リンパ】＝粗大ゴミ収集車
のようなイメージです。
ちゃんとゴミを回収されなければゴミ屋敷となりますよね？
体も同じで、要らなくなったものをきちんと捨てなければ体に不調が出てきます・・・
【慢性下肢浮腫】【下肢静脈瘤】【セルライト】【冷え症】など
※むくみでお悩みの方は、是非つぼの森にお越しください(^_^)/
皆様のご来店お待ちしております♪
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