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オールハンド専門店 ヒルズビューティーのブログ
ビューティー
投稿日：2016-01-28 11:01:09.0
- 【汗には2種類ある！●●な汗をかいて老廃物排出☆】
- 【汗には2種類ある！●●な汗をかいて老廃物を絞りだす！】
吉尾です(^^)私は週１で岩盤浴に行ってます～♪
本日もデトックス日和ですね☆☆☆
ところで皆さん、汗には2種類あるのをご存じですか？
「エクリン腺」と「アポクリン腺」の2種類があります。どちらの汗タイプか見てみましょう。
■エクリン腺
・サラサラした水っぽい汗を出す
・汗の粒子が細かい・臭いがない
・体温を調節する働きがある
・辛いものを食べた時や緊張した時に反射でかくこともある
・主な成分は水
■アポクリン腺
・ベタベタした油っぽい汗を出す
・ダラダラと流れることが多い
・臭いがある
・水以外に塩分や脂肪、アンモニアなどを含む
アポクリン腺からかく汗の成分、タンパク質やアンモニアが体臭の原因にもなります。デトックスで老廃物を排出するには、アポクリン腺から汗をかく必要がありますっ☆
■アクポリン線から汗をかくためには？
アポクリン腺の汗は、時間をかけてじっくり身体を温めることでしか出てきません。急激な運動より有酸素運動などでじわじわ身体を温めるか、半身浴や岩盤浴などでゆっくり身体を温めるのがオススメですよ☆
何度も繰り返して、ドロドロ汗がサラサラに変わってきたら老廃物がしっかり排出できたしるし(*^-^*)♪
ヒルズビューティーでは、より一層痩せやすい身体作りのために、遠赤外線で中からじんわりとお身体を温めてアクポリン線から汗がでるようにマッサージをしていきます☆
ご興味がある方、【汗だし90分】で、ご相談してみて下さい(●o●)
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