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オールハンド専門店 ヒルズビューティーのブログ
ビューティー
投稿日：2018-06-09 12:03:14.0
- 笑う事で得られる美容効果
- おはようございます！
私は、最近ディズニーランドに行ったのですが、一緒に行った女の子がよく笑う子でディズニーを知り尽くしていて
色々と案内していただきました
三人で行ったのですが、もう一人の子も大絶賛していました(^^)
そんな子と行ったら楽しいですよね！
そこで、笑う事で得られる美容効果を調べてみました！
〇美肌効果（アンチエイジング）
自律神経を整わせ、眠りの質を高めてくれる。美容や健康にいいとされる成長ホルモンの分泌を促してくれる
〇ホルモンバランスを整える
女性はストレスを感じると悪いホルモンである、コルチゾールが大量に分泌されるようです。しかし笑う事でコルチゾールは大きく減って、良いホルモンである女性ホルモンが分泌されます
〇デトックス効果
健康な若い人でも、１日に３０００~５０００個のがん細胞が身体の中で発生しているのですが笑う事で、がん細胞を破壊してくれるNK細胞が活性化するようです！
意識して笑うことによって血流とリンパの流れが改善されるようです。
皆さんも沢山笑いましょう！
hillsbeautyはLINE@を始めました！個別予約もとれるのでぜひ、友だち登録してください(^^)
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