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つかしんえいどのブログ
プライベート
投稿日：2019-11-13 18:07:49.0
- 焼き芋が恋しい季節
- 皆さまこんにちは！
スタッフの中村です(*^^*)
だいぶ秋も深まってまいりましたが、今週後半からいよいよ冬の寒さが訪れるそうです・・・(>_<)
皆さま、冬物コートのご準備を！
私事ですが、、
最近、週4で焼き芋を食べています・・・(この季節が来たか・・・)
下のスーパーでいつでも買えるです(T_T)
甘くて美味しいんです(ToT)
至福の時です(笑)
焼き芋は高カロリーフードのイメージですが
食物繊維が豊富で白米やパンを食べるより低ＧＩ♪
これだけ甘いのにお砂糖は一切添加されていませんので、他のケーキやお菓子をデザートにするより断然ヘルシー♪♪
ダイエット中にもおすすめ！？
ということで、
飽きがくるまでとうぶんの間、私の焼き芋ブームは終わりません(*^-^*)
食べたらその分
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