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プラスキュア 用賀店(+CURE)のブログ
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投稿日：2022-08-25 20:08:19.0
- 夏のフットケア レベル2！
- こんにちは、Nailist Towaです！
夏のフットケアレベル1、"爪の汚れを落として清潔にする"実践してみましたか？？
今日はレベル2！！
"爪の長さを整える"です！
爪が長くなりすぎている場合を除き、目の細かい爪やすりを使いましょう。
オススメは１８０のファイルです。
爪の長い人は１００である程度まで削ってから１８０に切り替えてください！
まず長さと形を整えます。
上から足の爪を見下ろした時に皮膚がギリギリ見えないくらいの長さが理想。
両サイドの角に少し丸みがあるスクエアオフの形がおススメです！
両サイドに角を残してしまうとそこが当たって爪の形が変形したり割れたり、、、
また角を削りすぎてしまうと、皮膚と靴などが直接あたり炎症の原因となります。
爪が短すぎたり、爪の角をバイアス切りしてしまうと巻き爪になりやすくなってしまいます。
やりすぎずほどほどが基本です！
ファイルの使い方としては、
爪に対して４５度の角度で爪やすりを当てて、一方方向に磨いていきます。
強く押したり引いたりせず、やすりの粗めを利用するように当てていきます。
一気に削らず少しずつで大丈夫です。
爪切りを使うより時間はかかりますが、爪切りでは勢いで切りすぎてしまうことがあるので、地道にやっていきましょう◎
レベル2の爪の形成！ぜひやってみてください！
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