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カラダファクトリー 小田原東口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-09 17:12:07.0
- サムサタイサク
- こんにちは。水口です。
今日は冬の寒さ対策についてを書きます。
明日から強い雪が降るらしいので、その中でも少しでも寒さをしのげる方法をご紹介します。
寒さ対策のポイントとしては、何枚も着込むのはよくなくて、一枚でも暖かく蒸れにくいインナーを選び重ね着を減らして、動きやすくするのが良いです。
肌に触れるインナーは保温性が高く湿気は逃がすのが良いです。
肌着の吸水力や保湿性が悪いと建物に入った時など急に汗をかいて、あっという間に冷えてしまいます。
後は、空気に触れる面積を極力減らすのが良いです、その為にマフラーやニット帽マスクなどをして少しでも寒さを防ぎましょう。
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