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仙台骨盤美容整体のブログ
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投稿日：2024-05-09 14:08:36.0
- GW連休明けのだるさが残る方へ！
- 皆さま、GWはどのようにお過ごしでしたでしょうか。
天気に恵まれて、お出掛けには最高の連休でしたね！
混雑が予想されるお出掛けは避けて、家の片づけや冬物夏物の入れ替えにお休みを使われたお客様も多かったです(^-^)
長期の休みの後は仕事が辛いですね(^^;)特に4月から新しい環境に入られた方は不安と緊張が続き疲れもたまってきたところに、ゴールデンウイークの連休で一気に緊張が緩み、連休が明けても、だるい、やる気が出ない、気分が落ち込み憂鬱、、、いわゆる五月病になりやすいです。
そんな状態から早めに脱出するには、なによりリラックスすることが大事！手軽にできるヘッドマッサージがリラックス効果が高く、おすすめです。
頭皮に程よい刺激を与えコリをほぐすことによって、血行がよくなります。
リンパの流れも促進されるので、むくみも改善され小顔効果も期待できます。
頭皮も引きあがり、たるみ改善！リフトアップにも!(^^)!頭の側頭筋をほぐし、後頭部の生え際にあるツボを押すことで、眼精疲労解消にもとても効果的です。
気分が落ち込んでる間は焦らずあまり無理をせず、徐々に気持ちと体調を戻していきましょう。
皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております。
仙台骨盤美容整体～小顔矯正＆リラクゼーション～
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ご来店お待ちしております
美容整体師
菅原 啓スガワラ ケイ
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