カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 東京オペラシティ 初台店
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- 東京都新宿区西新宿3‐20‐2 東京オペラシティ B1F
- 京王新線 初台駅東口から1分(東京オペラシティB1階)【整体/マッサージ/骨盤矯正】
リボーン 東京オペラシティ初台店(Rebone)のブログ
- お盆疲れはお盆のうちに解決!
皆さん、お盆をいかがお過ごしでしょうか?
ひさびさの帰省!や旅行人もいれば、
いつも通りに働いていた人もいらっしゃるでしょうか^^
長期休暇は、疲れがたまりがちです。
遊び疲れ、食べ疲れ、飲み疲れなど、
夏バテは後を引いてしまいがち。
疲れが残っている状態なので、普段と同じ行動をしても、
「重い荷物を持ってギックリ腰になった!」
「ちょっとした動いただけなのに肩を痛めた」
という方が増える時期でもあります。
「疲れ」は「痛み」に繋がります。
なぜかというと、
身体は疲労を感じているときには「緊張」しています。
簡単に言えば「力が入っている」状態です。
緊張状態で筋肉は縮み硬く、関節に負担をかけ
動きが悪くなる事で「痛み」を引き起こしやすくなります。
ということは、早く疲労に気付き、疲労を取り除く事が大事なのです!!
夏の悩みは夏のうちに!
体の機能を取り戻して疲れが取れやすい体に戻しましょう!!
◆カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 東京オペラシティ 初台店
----------カラダ整体メンテナンス Rebone【リボーン】 -----------
《自分ケアを日常へ。カラダにメンテ…》
address:東京都新宿区西新宿3-20-2東京オペラシティB1F
access:京王新線/初台駅東口から1分(東京オペラシティB1階)
business hours:月~金11:00~21:00/土日祝10:00~21:00
※整体コースの最終受付は閉店時間の1時間前
※オイルトリートメントコースの最終受付は閉店時間の2時間前
<Re:Bone/リボーン/整体/骨盤/マッサージ/ストレッチ/肩こり/腰痛>
https://www.re-bone.com/
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