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セントラヴィ 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-01-28 10:23:06.0
- あったかスープ☆
- こんにちは！ゆみです！
関東でも積雪が予報されていますね。
皆様、寒さ対策はバッチリでしょうか？(^^)
私はここ毎日スープを飲むことを意識しています。
流行りの脂肪燃焼スープや豆乳スープなどを持参する事が多いのですが、スープって凄いです！！
体が温まるだけではなく、
食事のかさ増しをしてくれるので、
今まで沢山お米を食べないと持たなかった胃袋の半分が今ではスープで満たされています！
それに、お鍋いっぱいに作ったら
何日分か持つのでとても経済的です！
食べる順番としては、
サラダや温野菜
スープ
おかず
米の順番で食べることを意識しています。
先日テレビでもスープ特集をやっていたので
気になるお店にも行ってみたいなと思います！
ラヴィではお食事のアドバイス等もさせて頂いています！管理栄養士の資格を持ったスタッフもいるので、無理ないお食事制限とお手入れとの相乗効果でより綺麗なお身体を一緒に手に入れていきましょう！
皆様のご来店、楽しみにお待ちしております！
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投稿者
れいか
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