老舗リンパマッサージ専門店 Cura【クーラ】 リンパマッサージ/首肩こり/ヘッドスパ
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クーラ(Cura)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-10-01 10:39:07.0
- 旬☆
みなさん、こんにちは( ＾ω＾ )
朝晩冷え込むようになってきて
秋を感じますね。
私の大好きないちじくが
旬の季節です。
いちじくは不老長寿と言われるほど
栄養価が高い食べ物なんです！
美白美肌効果、アンチエイジング、
PMS緩和、便秘解消、消化促進、
糖尿病予防、高血圧予防などの
効果があると言われてます。
そのまま食べても
もちろん美味しいですが
私はいろいろな食べ方を
楽しんでいます♪
みなさんも旬のもの是非取り入れて
みてはいかがでしょうか(*´∀`)
投稿者
cura
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