小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-05 19:42:02.0
- 年明けに身体が歪む理由
- 明けましておめでとうございます。
お正月はどのように過ごされましたでしょうか？
本日から通常営業していますが、お休みだった方々はことごとく
身体が歪み、腰痛や肩こりを訴えていらっしゃいました。年末年始は日常と生活ペースが変わるので、筋肉の使い方が変わったり、姿勢が悪くなりやすいのです。
私も実はゴロゴロと横になってテレビを見たり、ダラダラしていましたし、夜更かしもしていたので背中と腰が痛いです。
あなたはどうですか？
長期のお休みは嬉しいのですが、ダラダラと過ごすのではなく規則正しく、適度に体を
動かすのがベストですよね。
体が歪みすぎてつらい方は、カイロプラクティックや整体で歪みを整えるのが一番早いですよ＾＾
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総院長 カイロプラクター
猪里 理世イザト マサヨ
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