小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-30 11:21:40.0
- 夏は、「ミネラル入り麦茶」を飲みましょう！
- 暑くなってくると、麦茶の出番がふえますね。
同じ飲むなら、ミネラルウォーターや普通の麦茶よりも、
「ミネラル入り麦茶」のほうが、体温を下げ、血液をサラサラにする効果があるのですよ。飲む前と、飲んでから３０分後の体温変化を、赤外線熱画像カメラで測定した研究があります。
結果、ミネラル入り麦茶を飲んだ場合、腹部と胸部の体温が１.７℃下がりました。
しかし、手先の体温には変化が生じなかったのです。
このことから、体幹部の体温を効果的に下げつつも、手先などの末端は冷やさないので、冷えが気になる人も安心して飲むことができるのです。血液の流れを測定した結果でも、一般的な麦茶にくらべ、ミネラル入り麦茶のほうが血液の流動性が高いという結果が出ました。
これからは、暑さでからだに熱がこもりやすいです。
汗をかくことで、水分不足にもなりがちです。
また、熱中症は、数日前からの水分不足が原因で発生します。
継続的にじゅうぶんな水分と、ミネラルの補給をすることが大切なのです。ミネラル入り麦茶を飲んで、熱中症予防しましょう＾＾
IZATO整体院
村瀬 美幸
ご来店お待ちしております
なんば院院長 カイロプラクター
村瀬 美幸ムラセ ミユキ
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