インディバアンドリンパサロン シエスタ
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インディバアンドリンパサロン シエスタ(siesta)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-29 08:03:23.0
- ヒートショックプロテインで若返り！
- HSP ＝ヒートショックプロテインって聞いたことありますか？
体温を上げることで体内でHSPが作られます
これにより、免疫力を強化したり、乳酸の発生を遅らせ、
免疫力の向上、疲労回復、美肌やダイエットにも効果あり！
このHSPは、残念ながら年齢と共に減少してしまいます。
減少してしまうと、代謝が落ちて太りやすく、疲れやすい、体調を崩しやすい、
日焼け跡がなかなか治りにくい…と
では、HSPはどうやって増やすのか。
◎医学的に証明されているHSP入浴法
週に2回、入浴目安は40℃で20分。
体の中が38℃（平熱より1～2℃高める）を超えることを目指します。
41℃なら15分、 42℃なら10分
◎インディバで『深部加温』
インディバは体内温度を3℃から7℃（部位によって異なる）まで上昇させることができ、
体の芯から温めることができます
効果的に素早くHSPを増やすことができます！
治癒力を高め、免疫力を上げ、がんの予防効果もあリます。
さらに代謝を活発にし、脂肪を燃焼するためダイエットにも！！
身体が『あったかいな～』って感じた時は
HSPが活性化されています！さぁ インディバで寝てるだけで気持ちよく健康に綺麗になりましょう！
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