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- 広島県広島市中区袋町8－14 ハイネス国泰ビルマンション202号
- 八丁堀駅より10分/袋町公園近く★小顔矯正&姿勢矯正専門店[八丁堀/小顔矯正/美容整体]
ビーレ袋町のブログ
ビューティー
投稿日：2018-05-05 19:57:07.0
- [小顔矯正&姿勢矯正]免疫力を下げる原因！？
- こんにちは！ビーレ袋町です。
季節の変わり目で気温の変化や気圧の変化が出てきましたが、
この季節は自律神経が乱れやすく、免疫力が下がりやすいので
体調が良くないなぁと感じる方も多いのではないでしょうか？
免疫力の低下で起こるものとしては、
身近なものでは花粉症、喘息、蕁麻疹などあります。
日頃から頑張っている皆さんの免疫力を台無しにしてしまう原因は、
大きく分けて５つあります。
◎加齢
免疫力を下げてしまうもので避けられないものが、加齢です。
免疫力は20歳をピークにあとは下がり続けていきます。
40代からは何もしなければ下がる一方に。。。
◎偏った食生活
ダイエットで食事制限をされる方も多いと思いますが、野菜ばかり食べたり、
糖質や油を抜くような偏った食生活は免疫力を低下させます。
細胞を作る上で必要な栄養素（たんぱく質や食物繊維、コレステロールなど）が
不足すると腸内環境も悪化し免疫力を低下させてしまうのです。
◎ストレス
◎夜型、昼夜逆転の生活が免疫システムを壊す
◎薬の飲みすぎ
この５つの原因を改善するだけでも、免疫力が上がって体調が良くなり、
病気予防や体調不良を防げたり出来ます！
他にもちょっとしたことを気を付けるだけでも免疫力アップにつながることもありますので、
気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねくださいね♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ビーレ袋町 小顔・姿勢矯正
【ビーレフクロマチ】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
広島県広島市中区袋町8－14
ハイネス国泰ビルマンション202号
《アクセス》
八丁堀駅より徒歩10分(袋町公園すぐ)
※お車でお越しの方は、お近くのパーキングをご利用くださいませ。
《営業時間》
9:00~21：30(19：30最終受付)
《定休日》
なし・年末年始(12月30日～1月3日)
《Instagram》
@be_re.fukuromachi
《ホームページ》
https://soprapull.jp/
《recruit》
https://work.salonboard.com/kr/slnH000263742/
★口コミ4.8
★指名料¥0
★お着替え¥0
★ドリンクサービスあり
★クレジットカード対応
ご体感されたお客様のお声は、口コミをご覧くださいませ。
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