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- 八丁堀駅より10分/袋町公園近く★小顔矯正&姿勢矯正専門店[八丁堀/小顔矯正/美容整体]
ビーレ袋町のブログ
プライベート
投稿日：2022-05-01 17:10:25.0
- [小顔矯正&姿勢矯正]季節の変わり目の寒暖差に要注意
- こんにちは、ビーレ袋町です。
ゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか？
季節の変わり目でもあり、寒暖差も激しいので
体調がすぐれない方も少なくないと思います。
最近では気象の変化によって持病などが悪化することを
「気象病」と呼んでいます。
季節の変わり目は気温の寒暖差や気圧の変動によって、
自律神経のバランスを崩しやすい季節なので要注意です！
自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経がバランスをとりながら
心臓や胃、腸、血管などの臓器の働きを司っています。
自分の意志ではコントロールできないので、ちょっとしたストレスでも自律神経のバランスが乱れてしまいます。
自律神経の乱れにより、全身倦怠感、冷え症、頭痛、肩こり、胃腸障害、アレルギー等様々な症状がでてきます。
それが「気象病」の一つです。
こういった自律神経のバランスの乱れによって
だるいな、しんどいなと感じた時は
温かいものを飲んだり、
大きく深呼吸をするのも良いでしょう。
気持ちを落ち着かせることで症状が緩和することできます。
また自律神経のバランスを崩さないように予防と対策として
〇三食きちんと、バランスよく摂るようにしましょう。
〇こまめに体を動かしましょう。
〇入浴は湯船につかりましょう。
〇睡眠をしっかりとりましょう。
ビーレ袋町では、
小顔矯正でお首の矯正、お体の矯正も行っています。
歪んだ箇所を整えることで、血液やリンパの流れがよくなり
自律神経のバランスも整いやすくなります。
お顔はもちろんお体で気になられてらっしゃる方は
お気軽にスタッフまでお問い合わせください。![[小顔矯正&姿勢矯正]季節の変わり目の寒暖差に要注意_20220501_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/21/08/I072722108/I072722108.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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ビーレ袋町 小顔・姿勢矯正
【ビーレフクロマチ】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
広島県広島市中区袋町8－14
ハイネス国泰ビルマンション202号
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八丁堀駅より徒歩10分(袋町公園すぐ)
※お車でお越しの方は、お近くのパーキングをご利用くださいませ。
《営業時間》
9:00~21：30(19：30最終受付)
《定休日》
なし・年末年始(12月30日～1月3日)
ご体感されたお客様のお声は、口コミをご覧くださいませ。
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