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エーアジア
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エーアジア(a asia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 14:28:58.0
- お白湯のすすめ
こんにちは、エーアジアです。
冷え込む季節となってきましたね。
そんな時は朝起きたら、コップ一杯のお白湯をオススメします。
白湯には、免疫力を高める土台作りができる効果がありますのでご紹介します。
冷え性を改善できる！
白湯を飲むことで得られる効果には、まず「冷え性の改善」があげられます。
冷え性は末梢の血流障害によるものと考えられており、その原因には閉塞性動脈硬化症のほか、膠原病（こうげんびよう）や糖尿病に伴う血管障害などがあげられます。
このほか、健常者であっても自律神経やホルモンバランスの乱れ、
冷たい水を頻繁に飲むことによって冷え性になることもあります。
白湯を飲めば身体を温められるため、血流がよくなり内臓の働きが活性化されるため、冷え性の改善効果が期待できます。
身体を温めるだけで、内臓が活性化し、免疫力アップにつながりますので、ぜひお試しください^_^
＃加古川エステ＃光フェイシャル＃小顔矯正＃脱毛#ブライダルエステ＃痩身#フォースカッター＃ホワイトニング#毛穴#ヘッドスパ
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