エステティックサロンフラン(Furan)のブログ
ビューティー
投稿日:2017-11-30 15:48:27.0
- 焼酎
- 年末年始に向けて、お酒を飲む機会がどんどん増えてきますよね。
そんなシーズンになると気になるのが、体重増加や肌荒れ。飲み会が続くとどうしても摂取カロリーが増えて体重も増加しがちですし、食生活や睡眠時間が不規則になることで肌荒れも発生しがちです。
そんなときには、飲み会で飲むお酒を「焼酎」にしてみてはいかがでしょうか?
美容や健康を意識する方に焼酎がおすすめの理由の一つが、焼酎のカロリーが低いことです。
焼酎は醸造の製造過程でほとんど糖分がとんでしまうため、ビールや日本酒と比べるとカロリーが低くなっています。普段は甘めのカクテルを飲んでいるという女性も多いでしょうが、カシスやカルーアなどのリキュール類はそれ自体もカロリーが高いですし、さらにジュースやシロップなどが加わることで高カロリーな飲み物になってしまいます。しかし、焼酎のカロリーは100mlあたり145~205kcal程度ですし、水やお茶などノンカロリーの物で割ればカロリーを大幅に抑えることができます。さらに焼酎はプリン体もゼロなので、お酒類の中でも太りにくいと言われています。
「もろみ」の美肌作用にも注目
焼酎を製造する過程でできる「もろみ」には、美肌や美白にアプローチする成分が含まれているそうです。特に芋焼酎には、抗酸化作用のあるポリフェノールやアントシアニンが含まれています。
ポリフェノールには抗菌作用や抗酸化作用の効果があるので、肌荒れやシミ、シワなどから肌を守ってくれます。
また、アントシアニンは新陳代謝を促すので、ターンオーバーのリズムを整えてくれますよ。
美肌効果を堪能できる「焼酎風呂」
これから始まる飲み会シーズンを楽しく過ごすためにも、焼酎をセレクトしてみてくださいね。
かと言って飲みすぎは禁物
常識ある大人の飲み方してくさいね
またフランで取り扱っている
酵素ワインは30種類以上の野草、果物、野菜をじっくりと発酵させて作った酵素ワインは、植物のエネルギーあふれるエキスと、生命の維持に必要不可欠な栄養素“酵素”を豊富に含んでいます。
自然の恵みを凝縮して生まれた、まろやかなコクと上品な口あたり、華麗で芳醇な味わいは、まさに現代の“神酒”。
からだにやさしい、おいしい酵素ワインです。
身体いいいので罪悪がないです!
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