ブライトサロン(Bright Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-20 22:56:08.0
- 猫背と二の腕の関係☆
猫背と二の腕は実は深い関わりがあります！
背中の筋肉は腕を支える役割もあるので、猫背で背中の筋肉が緩んだ状態が続くと、二の腕を支えられなくなり脂肪がつきやすくなります。
更に、腕が常に体の前にあることで、上腕三頭筋も衰えて脂肪がつきやすくなります。
また、悪い姿勢はリンパの流れを妨げるので、老廃物が溜まりやすくなる＝むくみによって二の腕が太くなります。
むくみは放っておくと、脂肪やセルライトとなって定着してしまうので、そうなる前にケアが必要です！
二の腕痩せをしたいなら、猫背も改善させましょう☆
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