オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ
プライベート
投稿日：2016-10-22 10:36:12.0
- お尻は生命力の証です
- どうも。
ぺに沢です。
プロ野球のスカウトマンはまず選手の尻を見るのだそうです。
スポーツ選手はたいてい臀筋（デンキン）がしっかりしていて弾力に富んでいます。
臀筋は私たちのあらゆる動作の動力源となります。
臀筋のちからが脚につたわり動くのが理想的であります。
身体が弱ってきたり、老化してくると大概はまず臀筋が衰えてきます。
すると足腰が弱くなりお尻と腰が落ちてきます。
逆に臀筋を鍛えて使う事が出来ますと、ヒップアップし腰が伸びるために
姿勢がよくなり若々しくなります。
「立つ時」「歩く時」「トレーニング」等で臀筋を意識していただくと驚くほど身体は若返ります。
お尻の強さは生命力の証です。
いつもありがとうございます。
ぺに～◎
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ペニー
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