オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ
プライベート
投稿日：2017-02-24 07:31:00.0
- 筋肉とアンチエイジング
- どうも。
表参道マッサージ美容整体 産後骨盤矯正
骨格矯正 小顔矯正 OX脚 美姿勢ならアカデミア
ペニー椛沢です。
私達の身体は筋肉に適切な刺激を与えることにより、
スタイルUPだけでなく、肌や髪の毛にもアンチエイジング効果を期待できます。
なぜかというと近頃、筋肉は内分泌器官であるという事がわかってきました。
内分泌器官とは成長ホルモンや副腎皮質ホルモン、
性ホルモンなどを分泌する器官という事になります。
私達はホルモン分泌量が低下すると老化します。
ではホルモン分泌量を増やすにはどうすれば良いかと言いますと、それは筋トレです。
筋肉に一定以上の負荷を与えますと、成長ホルモン分泌量が上がります。
するとスタイルが良くなるのは勿論、白髪が減ったり、肌はシワが減ったりと、
アンチエイジング効果が期待できるということです。
筋肉を動かし、ホルモン分泌量を増やし、内側から綺麗になりましょう。
いつもありがとうございます。
ペニー▼
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ペニー
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