オモテサンドウ ビヨウキョウセイセンモンサロン アカデミア
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美容矯正専門サロン アカデミア(ACADEMIA)のブログ
プライベート
投稿日：2021-10-22 13:13:40.0
- ストレス
- どうも。
表参道マッサージ美容整体 産後骨盤矯正
美姿勢 骨格矯正 小顔矯正 OX脚
下半身ダイエット、ブライダルならアカデミア
ペニー椛沢です。
ストレスの正体。
ストレスの正体とは「嫌な事」ではないでしょうか。
徹夜で仕事するのはストレスでも、自分が好きなこと、
例えばゲームや飲み会なら、
徹夜してもストレスは溜まりません。
逆にストレス発散になります。
ストレスの全くない社会はありませんし、
嫌でも仕事はしなくてはならないのであれば、
どんな事でも楽しみに変換してしまうような、
柔軟な考え方を習慣にするのが大切だと思います。
その為には身体の健康に気を配り、
常に元気溌剌の土台が築けていますと、
自然に考え方もポジティブになってきます。
ストレスの多い社会であるからこそ、
身体を養生する余裕を持つ事が必要ではないでしょうか?
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
※担当指名はお電話のみ受付ております。
どうぞよろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
ペニー☆
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美容整体師
椛沢裕一 (ペニー)カバサワユウイチ ペニー
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