【肌質改善/ニキビ/毛穴】肌トラブル改善専門店Accueil
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アクール(Accueil)のブログ
- ★美酢生活始めました★
- 皆さんは美酢(ミチョ)をご存知ですか?
ドラッグストア等でこのボトル見た事ありますよね?!私はいつも横目で見ては、何だろうなあ~?と思いながらも通り過ぎていました…。
職場復帰をして、育休生活よりも立っている事が多くなりむくみと疲労を感じていて、
その改善の為に出来る事を探していたら、この美酢に辿り着きました。
【美酢とは…】
100%果実発酵のお酢から作った果実のおいしさを楽しむ飲むお酢です。
果汁をそのまま発酵させるため、豊富な天然果実のマイルドな味が感じられ、フルーティーでまろやかな味。炭酸水・ビール・牛乳など、お好みに合せて希釈してお飲みください。
(美酢公式ページより)
フレバーは9種類!
【美酢の効果】
◎美肌効果…腸内環境を整える事で便秘解消!栄養素の吸収が良くなる事で代謝機能がアップ!お肌のターンオーバーを整える。
◎ダイエット効果…食後の血糖値の上昇を抑える働きがある。脂肪合成抑制作用がある為、痩せやすい身体に★
◎疲労回復効果
お酢と糖分を同時に摂取する事によって、疲労回復★
私は迷いに迷って、ザクロ味を買いました。
甘みもあり、飲みやすいです^^
今のところ、朝晩の2回、お湯で割って飲んでます♪
こんな美味しくてメリット沢山の美酢ですが、飲み方によってはデメリットも…。
皆様にはより効果的な飲み方をして頂きたいので、注意点もお伝えします。
★飲み過ぎない…糖分が含まれていますので、飲み過ぎると太ります。目安は1日2回まで。
★空腹時は避ける…お酢による食欲増進効果がありますので、食前等の空腹時に飲むと食べすぎに繋がります。
★寝る前は避ける…果物の酸で歯を溶かしてしまう可能性があるので、寝る直前は避けた方が良さそうです。寝る前に飲んだら面倒ですが、歯磨きをして下さい!
\お待たせしました!私の美酢効果の発表の時間です/
まだ一週間で日は浅いですが…
☆疲れにくくなった(夕方の疲労感に変化あり)
☆体重-0.5kg(特に食事制限なし)
です(^^)
これからも続けて良い変化が出たら、またシェアさせて下さい~★
皆様のオススメの味や割り方も是非教えて下さいね♪
スキンケアも、とっても大事ですが、
身体の内側からのケアもとーーーっても大切です!
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