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ドライヘッドスパ専門店 サクラのブログ
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投稿日：2025-11-19 15:40:13.0
- 【頭の冷えが不眠を招く】「冬脳疲労」を根本リセット
こんにちは！ドライヘッドスパ専門店サクラです。
澄んだ空気に冬の気配が深まり、心身の準備を始める頃となりました。
冬の不調のサインは、「頭の芯の冷え」
冬の不調というと、手足の冷えを思い浮かべますが、実は頑張りすぎる方ほど「頭の芯」が冷えて固まっていますあ。
これは、日中のストレスで脳が興奮し続けるため、血流が滞り、頭部の筋肉が常に緊張状態にあるからです。
その結果...
* 夜、ベッドに入っても思考が止まらず寝付けない。
* 朝、首と肩がガチガチでスッキリしない。
* 頭の表面は熱いのに、内側が重く冷たい感覚がある。
頑張るあなたにとって、この「頭の冷えと緊張」こそが、寝ても取れない疲労感の根本原因なのです。
なぜサクラのヘッドスパが冬に効くのか
当サロンのヘッドスパは、冬の不調に特に効果的です。頑張りすぎた脳と自律神経の乱れを同時にケアします。
* 究極の脳のリセット（シータ波への誘導）： 興奮し続けた脳を、意識と無意識の狭間にある**「シータ波」**の状態へと優しく誘導します。この状態は、深い瞑想や、まどろんでいる時に現れ、脳と心身の緊張を最も効果的に解放します。
* 温活による深部解放： 凝り固まった頭皮、首、肩へ、温クリームを使用し、深部の血流を促します。これにより、カチカチだった筋肉が緩み、自律神経が整いやすい状態へと導かれます。
* 睡眠への誘導： 緊張が解け、頭が軽くなることで、自然な眠りのサイクルへと導かれます。
当サロンは、この休息体験を季節の漢方アロマの力でさらに深め、心身に「休息力」を貯蔵していきます。
休息を「貯蔵」し、健やかに冬を過ごす
頑張るあなたを否定しません。ただ、冬はエネルギーを蓄える大切な時期です。
サクラのヘッドスパで、心身の乱れをリセットし、**春まで健やかに過ごせる「休息力」**を貯蔵しませんか？
年内はご予約が集中いたしますので、お早めのご確認をおすすめします。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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