2014年9月のブログ｜よしまりのカイロケア｜ホットペッパービューティー

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よしまりのカイロケアのブログ

2014年9月のブログ一覧

9件のブログがあります

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投稿日：

2014-09-23 20:09:19.0

投稿者：

吉澤弘明

風邪予防＝丹田呼吸法

暑さ寒さも彼岸まで。めっきり、朝晩涼しくなりましたね。こんな時期に、最適な風邪予防法(^o^)／「丹田呼吸法」です。リラックス、自律神経の活性化、免疫力をアップ!(^^)!この時期…続きを見る
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投稿日：

2014-09-22 22:28:51.0

投稿者：

吉澤弘明

秋、お疲れ？

ズーンと涼しくなってきましたね。汗の量も激減(＾◇＾)この夏は、十分に汗かきましたか？冷房の効いたオフィス。そのツケが来るのが秋です(*_*)汗は、老廃物を排出する役目がありま…続きを見る
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投稿日：

2014-09-13 19:47:37.0

投稿者：

吉澤弘明

腰痛(-_-;)

腰痛、辛いですね(*_*) 腰痛と言っても、色々あります。運動や、生活習慣、姿勢などからくる腰椎の歪みによる神経圧迫を原因とする痛みは、整体での回復効果があります。また、骨に異…続きを見る
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投稿日：

2014-09-07 15:33:29.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その６　太衝

秋バテ対策のジル津神経を整えるツボの６つ目です!(^^)!６、太衝＝たいしょう　　足の親指と人差し指の骨の交わる手前のくぼみ　気持ち良く圧を加えてみてください(*^-^*)自律神経を…続きを見る
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投稿日：

2014-09-07 15:20:52.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その５　労宮

秋バテ対策のジル津神経を整えるツボの５つ目です!(^^)!５、労宮＝ろうきゅう　　手のひらのど真ん中のくぼみ。　気持ち良く圧を加えてみてください(*^-^*)
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投稿日：

2014-09-07 15:06:55.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その４　内関

秋バテ対策のジル津神経を整えるツボの４つ目です(^^♪４、内関＝ないかん　　手首のシワから指三本分、ひじ側に上がった、腕の中央部分。　気持ち良く圧を加えてみてください(*^-^*)
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投稿日：

2014-09-06 15:45:49.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その３　人迎

秋バテ対策のジル津神経を整えるツボの３つ目です。３、人迎＝じんげい　　のどぼとけの少し外側。　　首の筋肉の手前の動脈の上。　気持ち良く圧を加えてみてください(*^-^*)
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投稿日：

2014-09-05 17:10:50.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その２　風池

　秋バテ対策のジル津神経を整えるツボの２つ目です。２，風池＝ふうち　　後頭部の髪はえぎわ。頭の真後ろと、耳の後ろの出っ張った骨をむすんだ中間部分。　気持ち良く圧を加えてみ…続きを見る
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投稿日：

2014-09-03 21:12:27.0

投稿者：

吉澤弘明

自律神経の調整－その1　百会

夏バテは、秋口に一番きやすいです。所謂秋バテです。夏の間、冷房病での自律神経のアンバランス、代謝の低下に耐えてきました。その反動が出ます(*_*)で、その対策法まず、自律神経…続きを見る