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チェリーシェル 豊川サロンのブログ
ビューティー
投稿日：2017-12-08 10:15:31.0
- ファスティング結果とお客様の声
- こんにちは、豊川サロン佐治みなみです。
先日、1週間のファスティングを終えました
むくみも腸の中もスッキリ！！
改めてファスティングの気持ちよさを実感しました！
《準備期2日間》
少し頭痛もあって、食欲を我慢するのが辛かったですが、2日目に溜まっていた便が凄く出てスッキリ 笑
《ファスティング期３日間》3日間は2リットルの酵素水を片手に空腹を感じたら常に飲んでいました！
準備期より意外と辛くないのがこのファスティング期！不思議と元気に過ごせるので、ヘロヘロになっちゃう。。なんて事は今回もありませんでした(*^^*)
体重もファスティング期３日目の夜で－3キロ！
今までで1番落ちました♪
《復食期2日間》
徐々に食事を戻していく2日間
お肌の調子もよくて、朝鏡を見るのが楽しみな時間。
多少体重も戻って、最終は－2キロでした。
お肌や腸のスッキリ感！少し久々のファスティングでしたが、やっぱりデトックスするのは気持ちいいですね（≧∇≦）
11月はお客様もお2人
ファスティングに挑戦してくれました(^^)
最初はできるかドキドキでしたが、終わってみたらお2人共結構余裕そう(笑)
＊むくみがスッキリして嬉しい
＊ファスティング中は便がでなかったけど、その後いつもより出るようになって、ファスティング後も体重が落ちている
＊お肌の化粧のりが違うのが分かる
＊野菜が甘くて美味しい（ファスティングをやると味覚も整います）
＊水2リットル飲む事の大切さを知って、今も頑張って継続中
などなど、嬉しいお声がたくさん！！
ファスティングに中々勇気が出せない方もきっと大丈夫です(^^)
ぜひ、お気軽に一度ご連絡下さいませ
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