ポーラ ザ ビューティ シンバシテン
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ポーラ ザ ビューティ 新橋店(POLA THE BEAUTY)のブログ
- 冷えの原因
冷えの原因について
気温が下がると体が冷える。
体が冷えると血流が減り十分な栄養が行き届かなくなり、
肌に必要な栄養が少なくなります。
さらに、体温を逃さないように血管が縮むとリンパの流れも悪くなり、
ターンオーバーが低下、くすみやシミ、ニキビの原因にもなります。
特に顔は外気にさらされるので体温より肌温が低くなりがちです…。
筋肉量が少ない女性は、男性の1.3倍も冷えを感じています。
※筋肉は熱を作り血流を全身に届けるポンプの役割を持っている
※脂肪は一度冷えると温まりにくい
月経時の血液不足や、女性ホルモンの乱れ(自律神経のバランスがくずれる)
による冷えもあります。
寒暖差が激しいと、その差に対応しようと必要以上にエネルギーを消費し
自律神経が乱れて血流が悪くなり、さらなる冷えにつながります。
また、偏った食生活や運動不足などの生活習慣が身体の冷えにも繋がりますので、
体を冷やす食材には注意して、適度な運動も必要です。
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【パーソナル】肌分析によるパーソナルエステ70分(150分)¥11,550→¥6,600
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【ハイグレード】フルネス&エイジングケア90分¥24,750→¥19,800 ¥19,800
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【ディープ】憧れのBA連動首までハリケア70分¥14,300→¥9,350 ¥9,350
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【スタンダード】リンクルショット連動ハリケア60分¥11,000→¥6,050 ¥6,050
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